Über mich
Bereits in der Primarschule habe ich getanzt und war Teil vom Ballett der Tonhalle Wil. Später habe ich in Zürich trainiert und bin nach der Lehre nach London, wo ich eine
3 -jährige Tanzausbildung gemacht habe (Ballett, Jazz, Zeitgenössischer Tanz). Danach habe ich viele Jahre im Ausland gelebt und getanzt.
Yoga wie auch Pilates haben mich all die Jahre begleitet, da diese Techniken der Grundstein für gesunde, starke sowie flexible Muskeln sind. Was hier heraussticht ist die Balance, welche im Körper entstehen darf.
Bewegung in allen Formen ist ein Teil von mir und es ist mir eine grosse Freude mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugeben.
2023 habe ich mich dazu entschieden die internationalen Diplome in Yoga, Deep Stretch und Atemtechnik zu machen, um mein Wissen noch zu vertiefen.
Werdegang / Ausbildungen
- Geboren 1976
- Kaufmännische Grundausbildung (Gemeindeverwaltung Uzwil)
- Dipl. Tänzerin
- Prof. Tänzerin in London, Portugal, New York
- Airline Angestellte
- ETH Zürich
- Mutter von 3 Kindern
- Schweizerische Jugend und Sport Leiterin (STV Bichwil seit 2009)
- Body Minde and Soul Coach
- Dipl. intern. Yoga Lehrerin
- Dipl. Intern. Deep Stretch Coach (the Science of Stretching)
- Dipl. Intern. Breath Coach (Atemtechniken)